Schlaf(störungen)

„Wer schlafen kann, darf glücklich sein.“ (Erich Kästner)

Schlafstörungen bzw. ein nicht erholsamer Schlaf ist ein häufiges Phänomen in westlichen Industrienationen mit steigender Tendenz. In diesem Vortrag geht es um Schlaf im Allgemeinen sowie Schlafstörungen und entsprechende Therapiemöglichkeiten im Speziellen.